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认真梳理期末考有备而战冲刺期

点击率: 文章来源:河大艺考原创 日期:2013/2/20 标签:

北京市第一六六中学心理教师张瑶

  随着本周各学校期末考试陆续结束,高三生的备考生活又将步入一个新的阶段,希望每一位高三生父母能帮助孩子通过这次考试,对学习有一个新的认识,考后可以有一个全新的开始。结合期末考试的情况,对每一科进行认真分析和总结,调整好状态及下一步学习计划和策略。作为中学心理教师,我此时想和考生父母分享几点建议:

  正视成绩,保持平常心

  伴随期末考试结束,高三生将准备进入下半学期的高考备考冲刺阶段,考生和父母必然会产生更大的压力。当孩子期末考试成绩、排名出现下滑时,父母着急、焦虑是没用的,当务之急在于如何尽快帮孩子走出低谷,扭转不利局面,化压力为动力。这就要求父母以平常心看待期末考试的成绩。父母只有正确对待考试成绩,才能更好地开导孩子。如果因孩子成绩不理想而一味地唠叨、责备,结果只会适得其反。

  父母要明白,孩子的学习之路不可能一帆风顺,考试成绩有高峰就有低谷,没有人永远第一。对于还有4个多月就要面对人生大考的高三生,在期末考试后,甚至在下个学期的每一次考试后,要做的是正视考试成绩,发现考试中暴露出来的问题,总结经验教训,调整学习策略,避免日后再次发生同样的失误,争取在高考中发挥出自己的最佳水准。

  善于总结,调整策略

  每年高考后,总是“几家欢乐几家愁”。为了2013年高考后不站在“愁”的阵营,考生要从这次期末考试开始总结经验教训,改变自己,一切都还来得及。期末考试仅仅是一次普通的考试,但考试中的失分却是一种无声的警告。考生善于抓住这些反馈信息,及时调整,才能在重大考试中平稳发挥。

  全面梳理

  父母要帮助孩子先对期末考试整体情况做一个总结,建议从以下几个方面发现问题:名次、成绩是上升还是下滑?如果上升,需要分析是因为题目适合你(有些同学遇到比较难的题目成绩会比较好,有些反之),还是同水平的同学出现了失误,还是自己的水平真实上升了?如果下滑,更要分析问题出在哪里(可以在以下知识点和考试技巧总结中继续挖掘)。

  知识点分析

  知识点的总结是期末考试总结最重要的一环。如何正确进行知识点的总结?

  拿到批改的试卷后,父母要引导孩子对答卷情况进行全面回忆,细细浏览卷子中的每道题。此时关注的不应只是错题,而是包括答得不流畅的题、思维有障碍的题以及凭运气做对的题。这些题都是孩子的软肋。

  下一步要对上述部分知识着重复习。这里要注意的是,千万不要就题论题。如果只是这道题做错了,改正了,那这样的总结只是让你多会做一道题而已,下次类似的题变一变形,可能又错了。殊不知,一道题错了,可能是你相关的知识体系没有搞清楚。所以,考生要做的是由点及面,对这部分题涉及的知识进行更深、更广的复习。例如,英语错了一道考查过去将来进行时的单选题,那是不是对现在进行时知识就没掌握好?如果答案是肯定的,为什么不以这次期末考试为契机,把这些疏漏赶紧补上呢?如果只是应付了事,下次还会出问题。

  考试技巧总结

  在考试技巧上,父母要帮助孩子梳理以下几个问题。

  这次考试你的策略是什么?时间安排是否合理,有没有出现先紧后松或先松后紧的现象?遇到不会做的题目是如何解决的,有没有纠结于一道难题?有没有出现填错答题卡,答题纸上写错题号或者一些很明显的低级失误?如果有,你要怎么记住这个教训?

  具体到每门学科。例如,英语是否没有时间看完整个阅读?听力是否因没听懂前面的内容而影响了听后面的内容?数学是否因专注后面的某道很难的大题而没有检查,导致丢了一些不该丢的分?

  通过考试技巧的总结,想必孩子就能明白,在这次考试中,如果安排好答题时间和顺序,就能取得更好的成绩。这样总结后,父母要督促孩子把这次考试的错题总结到错题本上,以便更好地回顾和吸取教训。

  有效沟通,家校合作

  期末考试过后,高三生父母要主动与老师联系,不仅可以了解孩子在学校里的学习、心理等各方面情况,还可赢得老师对孩子的更多关注。考生父母可以从以下几个方面与老师沟通。

  了解孩子在校的整体学习情况。了解孩子哪些科目是强项,哪些是弱项,特别是成绩不理想的科目要注意什么,怎样提高,恳切地听取老师的意见。同时,父母也可提供一些孩子在家的信息,比如孩子积极努力的状态,还可以委婉地表达孩子对老师的一些期望。

  了解孩子在校期间的心理变化。老师往往只了解学生在校时的心理变化,父母往往只了解孩子在家时的心理变化,都缺乏对孩子心理上的全面了解,所以需要父母和老师多配合,相互合作,共同疏导孩子心理。父母可以根据孩子的一些具体问题和老师共同商量,采取必要措施。

  了解孩子的学习进度。考生最主要的复习时间是在学校,与学校的复习进度相协调才会事半功倍。把握复习进度的是任课老师,他们不仅要确保考生的复习进度与质量,而且非常清楚考生在每个阶段该做什么。从任课老师那里了解情况后,父母可以针对孩子的实际情况,为孩子量身制订周详的备考复习计划。有些父母不好说的话,可让任课老师与孩子沟通,孩子可能更接受老师的建议。

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